Livskvalitet iFokus

Livskvalitet

Etiketthälsa-och-harmoni
Läst 1346 ggr
signemo
0

Afrodans, Zumba

Bild 1. Klicka för att öppna i full storlek.

Jag har på känn att jag borde skaffa mig lite bättre kondis. Och det låter kul med Afrodans, Zumba. Skall kika lite på Youtube om de visar där.

Är det någon av Er som håller på med det? Är det kul?. Kan man vara ren nybörjare s,som dssutom varit lat ett tag?

Var rädda om varandra

[Sisa]
0

Inbäddat innehåll kan använda tredjepartscookies och spårningsskript.

#1

Har aldrig dansat Zumba, men hört att det är väldigt kul!  Och säkert bra motion..tror säkert där finns många nybörjare. Glad

Så lycka till med Zumban, signemo..och berätta gärna hur det går!  Flört

Fridaaaa
0
#2

Ser väldigt roligt ut :D

 Medarbetare: Sällskapskaniner, Support.

Karmatarerskanise
0
#3

Dansar både afro pch zumba och det är riktigt skojj!
Man har roligt samtidigt som man svettas :)

signemo
0
#4

Hera. Jag vet ju inget. Vad är det för skillnad ? Vet DU m det finns video med övningar

Var rädda om varandra

Karmatarerskanise
0
#5

Zumba kan du ju köpa hem i DVD form.

Skillnaden är att Afrodans har större rörelser, lite med kraftfull dans medans Zumba är mycket skakarumpa, höfter och bröst.

signemo
0
#6

TAck HeroSkrattande

Var rädda om varandra

signemo
0
#8

Tack igen. KAn ju börja framför datorn Skrattande

Var rädda om varandra

Karmatarerskanise
0
#9

#8 Absolut Glad På youtube finns det massor av videos.

aggeelin
0
#10

Både Afro och Zumba är enkla att dansa. Få och enkla rörelser. Jag tycker nog att Afro är mer intensivt och Zumban mer "latindans". Zumba har registrerat varumärke och ska då se ut på ett visst sätt för att få kallas Zumba.

Aggeelin / medarbetare på Livskvalitet

Karmatarerskanise
0
#11

#10 Håller med om att afron är mer intensivt.

aggeelin
0
#12

#11 Ja, och som jag är van så upprepas samma koreografi många många gånger och det är också det som gör det intensivt, att det går att ta ut alla rörelser ordentligt när de är "kända". Hur ser du på det?

Aggeelin / medarbetare på Livskvalitet

Karmatarerskanise
0
#13

#12 Ja vi har också en koreografi på afron, och det är härligt när man lärt sig den och kan ta ut sig helt och håller som du säger :)

signemo
0
#14

Det låter himla roligt. Hoppas de har en nybörjarkurs i närheten. Annars får jag väl öva hemma.

Var rädda om varandra

Karmatarerskanise
0
#15

#14 Hos oss finns det bara en sorts afro och en sorts zumba. Inga speciella nybörjar saker. Dom förklarar ju stegen lite i varje pass, så även nybörjare ska kunna hänga med. Fast första gången kan det vara lite svårt att hänga med i allt, men man lär sig fort :) Och lär man sig inte så är det ändå kul att gå dit och dansa med andra. För huvudsaken är att man rör sig och har kul!

aggeelin
0
#16

Ja, jag tror att det är bland andra det är roligast att dansa, att ryckas med tillsammans med de andra. Det är inte så petigt hur det ser ut, bara du rör dig!Det är själva det roliga att vara med!

Aggeelin / medarbetare på Livskvalitet

signemo
0
#17

Blir väldigt sugen.Skrattande

Var rädda om varandra