Vänta du!!När ekonomin blir sämre, så blir det banting…..Men vist är det svårt o gå ner det där kilot som inte behöver vara på våra små kroppar..

  Lycka till Cristine o ni andra som hänger på här…

Du har ju inga problem Chik du är ju precis lagom.

Jag börjar men sedan blir det alltid en kaka  här och bulle där!

Skitsvårt!

Samma sak  här. Det värsta är att jag faktiskt lyckades gå ner rejält en gång och har ätit upp nästan alltihop igen . För min del är det mat som är den stora svagheten.

Med maten har jag inga problem, jag äter fågel, fisk och kött bara med grönsaker.

jag älskar mat. Kakor och annat har jag inte några problem med att låta bli, men tar gärna lite mera mat. Älskar att laga mat också.

Jag åt aldrig sötsaker i utlandet ( de var så sliskiga) men när jag flyttade hem så kom en helt ny ritual in i mitt liv. Dricka kaffe med dopp, jag hade svårt att vänja mig, för kaffe var något jag drack på maten när jag åt på restaurang(espresso ) och där får man en chokladbit till(Mörk). Men jag ville inte var ofin för man skulle ju hälsa på alla i släkten, och sedan alla födelsedgar med tårta.. tillslut får man en vana och är fast.

Yepp - av någon anledning är det mycket lättare att fastna i en dåliga vana än i en bra.

#7 dåliga vanor är nog offta lite enklare och bekvämare än dom goda vanorna.

 Precis så är det..tyvärr.