kall mjölk :) Jag tycker det är godare med mjölk i.

Grädde, intet annat än grädde. 🙂 Det blir godare helt enkelt.

Det blir godare med mjölk !!

(Jag ska egentligen inte skriva … jag tycker synd om kaffet när det får mjölk i sig)

#4 Håller med dig till 110 % plus att jag tycker synd om mjölken också.

Dricker både svart kaffe och med mjölk i. Det är lika gott!

Jag använder grädde och kokosfett i kaffet.

#5: javisst! Mjölk är mjölk och kaffe är kaffe 😳😳 och aldrig (borde) de mötas.

Jag dricker kaffe med mjölk i för att annars får jag vara utan kaffe. Jag vill ha kaffe men min mage vill det inte. Med mjölk i fungerar det. Det går bra med en liten skvätt matlagningsgrädde också : )

De få gånger jag har i mjölk i kaffet så häller jag i det kallt direkt från kylen. Tar inte så mycket så temperaturen blir ändå ok🤗

Jag håller med Agge😉

Jag håller mig numera till koffeinfritt kaffe som oftast är mildare i smaken. Men sen många år så är det en dutt grädde eller osaltat smör i mitt kaffe.

Te kan jag dricka som det är - har fastnat för Pukka's lakritsteer och där vill jag inte ha nån smakbrytning alls. Om jag provar annat te så kan det ibland bli lite kokosolja eller osaltat smör.

Jag äter inget förrän runt lunchtid. Fett höjer insulinet ytterst lite så lite osaltat smör eller kokosolja i te/kaffe på fm gör att jag skjuter fram eventuella hungerkänslor.

När jag började med Lchf för många år sen så provade jag bulletproofcoffee men fastnade aldrig för det. kaffe som du mixar med osaltat smör och / eller kokosolja plus ev lite kardemumma - tyckte det blev för mastigt helt enkelt.

Vanligen dricker jag kaffet rent, men ibland är det gott med lite havremjölk eller havregrädde i, aldrig komjölk, det blir ena katastrofen för magen.