
Middagstips?
Någon som har förslag på tillbehör till Potatis för oss idag?
Vi åt köttfärs igår och tösen får fisk i skolan… jag kan inte äta några mjölk eller mjölprodukter…
Förslag någon? 
Behöver du en medmänniska att prata med? Känner du dig ensam?
Titta in här medmanniska.net och se om det är något för dig.
Ugnstekt falukorv med senap, tomater, lök och riven ost…

Mmm, vad gott alltihop låter. Falukorv äter vi inte så ofta, det innehåller mest vatten, mjöl och smakförstärkare, tyvärr, för vi älskar korv!
#2 Menar du ugnsstekt eller vad är rostad Potatis?
Behöver du en medmänniska att prata med? Känner du dig ensam?
Titta in här medmanniska.net och se om det är något för dig.
Nja… det brukar kallas så… trodde jag. Jag tar Potatis, skär dem i klyftor, kokar upp vatten stoppar i potatisen så att den blir varm (ej kall), rapsolja på plåten - bli varm- häll på klyftorna, salta, krydda gärna lite, fyll gärna på med morötter, rödbetor, vitlök, eller annat gott… det här äter vi ofta
Aggeelin / medarbetare på Livskvalitet

Ok, ja sådant gör vi ofta med, det är kanongott!
Behöver du en medmänniska att prata med? Känner du dig ensam?
Titta in här medmanniska.net och se om det är något för dig.

Nu har maken hojtat att han handlat till hemlagad pytt i panna, det blir gott!
Tack för hjälpen hörrni! 
Behöver du en medmänniska att prata med? Känner du dig ensam?
Titta in här medmanniska.net och se om det är något för dig.
Smaklig måltid!
Vi ska äta spagetti och baconsås…sallad till…
Här blev det en tråkig pastasallad
Aggeelin / medarbetare på Livskvalitet
Här blir det Ungersk Gulasch hos grannarna 
Zabelle

Mmm, vad gott alltihop låter!
#8 Men pastasallad är väl gott? Beror på vad man har i förstås men ändå…
Behöver du en medmänniska att prata med? Känner du dig ensam?
Titta in här medmanniska.net och se om det är något för dig.
Hade bråttom… blev skinka, salladsblad tråkig… mer fantasi tack 
Aggeelin / medarbetare på Livskvalitet
i dag blev det kålpudding,lingonsylt o sallad

Mitt tips är fyllda fläskfärsbiffar med gräddsås och smörstekt svamp. *mums*

#13 kanske inte ett helt bra tips för någon som inte alls kan äta mjölkprodukter… jag tål tyvärr inte svamp heller.
Men för er andra härinne kanske? Ett äkta LCHF:recept för alla som anammat den kosten 
Behöver du en medmänniska att prata med? Känner du dig ensam?
Titta in här medmanniska.net och se om det är något för dig.

Visst fan, mjölet hade jag koll på, men glömde mjölkprodukterna. 

Hahaha, det är lugnt vettu! Ett bra tips för de andra så det var väl kanon! 
Behöver du en medmänniska att prata med? Känner du dig ensam?
Titta in här medmanniska.net och se om det är något för dig.
#13 Det låter himla gott.
Chiligryta.. Hur het bestämmer du själv!
Potatis går att blanda i istället för bönor om du vill!
2 gula lökar
2 paprika (gärna olika färger)
1 chilifrukt Halv om du inte vill ha sån styrka
2-3 tomater
2 msk tomatpuré
1-2 burkar bönor t ex kidney el vad du gillar
1 brk kikärtor
rapsolja el annan olja
sweet chilisås
3-5 dl vatten
Salt
vitpeppar
paprikapulver
cayennepeppar
chilipulver
Skär lök, paprika i små bitar, hacka chilin i pyttesmå bitar, stek på lagom värme i oljan. OBS! Inte hett så det blir stekyta
Skär tomaterna och blanda i dem efter en liten stund. Krydda efter egen smak (obs smaka av),ha i tomatpuré och späd med vatten och låt det sjuda.
Ha i sweet chilisåsen efter smak så ta en halv dl i taget tills det känns bra för dig.
När det har sjudit i ca 5 min. har du i bönorna och låter det koka upp och sjuda 5 min. till!
Vid måltiden skär jag upp ananas som vi blandar i direkt i tallriken.
Smaklig måltid! 
Denna är vegetarisk men ibland blandar jag i köttfärs el grytbitar som jag först stekt. Ibland kör vi i tonfisk ur burk.