Ingenting, har för ont för att orka med det. Går och handlar ett par ggr i veckan om jag orkar, det är allt.

Jag är aktiv och älskar fysiskt påfrestande arbete men tränar inte som typ på ett gym däremot har jag en stor gård och är ute i skog och mark gärna med svårare terränger så kroppen får jobba. Bara igår var jag ute i sex timmar tar med mat och sitter där ute och njuter.

Långa promenader på flera timmar varvas med skogen och ju mer kroppen får jobba och slita desto bättre mår jag. Är precis på väg ut nu med ryggsäcken fylld med mat och lär komma hemdrällandes där mellan 13-14 i vanlig ordning nöjd och belåten 😀

Träna på gym och sånt har aldrig legat för mig men jag har alltid sen jag var barn haft behov av att jobba fysiskt med kroppen och nästa gång fyller jag 60 och fortfarande kör jag på alla årets tider väder och vind stoppar inte tvärtom kyla snö blåst åska regn gör bara att man blir frisk och mår bra i både kropp och själ 😎

Driver hunddagis och går milen med hundarna varje dag. Hjälper till I ett stall med både sysslor och motion.

Så ja, jag är aktiv. Just nu har vi en lugnare period då hunden var med om en olycka för några veckor sedan o fick en kross skada i ansiktet och jag har skadat ryggen

Jag är aktiv, men tränar inte på gym eller liknande.

Noll aktivitet här skulle jag säga😊

Jag är ute mycket. Promenerar, tränar flera olika saker med hunden, spelar discgolf med maken. Badar en hel del under sommaren. Föredrar aktiviteter utomhus.
Förut gymmade jag 4 ggr i veckan men tröttnade på styrketräning. Nu är det mer friluftsliv som gäller 😊

Brukar gå 2 promenader om dagen, men ser mig inte som en aktiv person. Ligger i startgroparna att börja styrketräna lite på gym.

Promenader med hunden, mycket i rörelse på jobbet. Så ja.
Aktiv son, har andra djur med

Går på gym 2-3 ggr i veckan. Och förstås promenader när vädret tillåter.

Går med hunden några dagar i veckan. Vattengympa med några kompisar/kollegor en gång i veckan. Vi hyr bassängen så att vi kan träna hur vi vill och var för sig.

Annars så är jag rätt lung av mig.