Nyplockade hallon på "over night oats". Oväntat gott

Fil med svarta vinbär

Fil med röda vinbär

The,fil med melon,kaviarmackor och en kopp espresso

The fil med banan rågkaka med makrill kaffe på det

The fil med banan makrillsmacka espresso

Bulle och mjölk😳

Popcorn och kaffe idag 🙈

Fil med svarta vinbär

Fil med persika och päron

Fil med svarta vinbär

Tke mackor,fil med banan kaffe

Rättika, gurka, paprika, kimchi, 2 mackor och tebaljan med honung 😋

Fil med banan rågkaka med makrill och the avslutar med en kopp espresso

Nästan alltid ett glas juice och 2 mackor med ost. Jag har haft svårt att hitta något annat som både jag och min mage tycker om.
Åt rågflingegröt ett tag, men plötsligt tyckte jag inte alls om det längre, så det går inte. Vanlig fil eller yoghurt tål inte magen alls. Laktosfritt funkar, men jag blir ändå lite orolig i magen och så låter den mycket, samma sak med havre- eller sojaprodukter.
Trist, då jag egentligen vill hitta ett nyttigare alternativ som också mättar bra. Ägg är gott och funkar för magen, men jag behöver något mer än bara ett kokt ägg.

Havregrynsgröt med blåbär och naturell yoghurt är dagens frukost.

Otis har fått trollgröt eller klappgröt med jordgubbar och grädde.
Själv hoppar ag gärna över frukost.

Fil med banan rågkaka med makrill the och avslutar med en kopp espresso

Fil med svarta vinbär

Fil med svarta vinbär

Fil med svarta vinbär

Fil med svarta vinbär

Fil med svarta vinbär

Fil med svarta vinbär

Fil med svarta vinbär

Fil med svarta vinbär

Idag blir det rågflingegröt kokt med äpple och aprikos.

Fil med svarta vinbär

Kaffe frukost.

Kaffe sirapslimpa med marmelad prickig korv och ost

Jag önskar jag kunde få en frukostvana. Äter oftast ingenting förrän frampå dagen.

Vi får se hur det blir nu när min man går I pension,

#30: Gör det enkelt och gott.
Kaffe /te
Mackor
Pålägg av typen; "personlig favorit".
"Personlig favorit" ka du variera i oändlighet. (Min just nu är färdigstekta köttbullar med majonnäs)

#31 Jag gar ingen matlust oftast. Måste vänta flera timmar.

Jordmandelgröt med hemgjord lingon- och äppelsylt, utan socker. Ägg, rättika, paprika, gurka och te med en gnutta honung.

Fil med svarta vinbär

Mer brunch än frukost, men i alla fall, det första som jag åt idag
Hemkokt benbuljong, trädgårdsäggröra, lufttorkad skinka, rättika, paprika, gurka och te med honung 😋

fil med svarta vinbär

Frisk avokadokräm med blåbär och hallon, rättika, paprika och te med honung.

Jordmandelgröt med hemgjord lingonsylt, rostade hackade cashewnötter, ägg, rättika, paprika, gurka och te med lite honung 😋

#38 Så gott.
Själv har jag ätit tre kex.
Jag måste skärpa mig🤪

Idag blev det ingen frukost

Fil med svarta vinbär

Banan och mjölk

Fil och banan

Te och två mackor med skinka och Onsala medvurst, på bägge också sallad, gurka och paprika.
Har också ett glas med Proviva med den nya smaken Drakfrukt, Guava och Calamansi. Fick kolla på datorn vad det var för frukter!😁

Fil och banan

Äggröra med örter, grönsaker, Parmaskinka och te med lite honung 😊

Fil och päron

Fil och päron

Äggsallad med avocado, rättika, gurka, paprika, surkål, isbergssallat och te med honung

#46:
Mums!! 😊🥰👍😋

Min frukost idag,

Kyckling bacon , ägg , tomater 🍅 + annat gott 😊🥰😋

Kom på , skagenröra heter det .

Fil med päron 🍐

#51 Mums, så gott det ser ut 😋
Här blev det äggsallad, grönsaker och te med honung.

Min vanliga frukost: äggröra med spenat, tonfiskröra i majonäs, paprika och en stor kopp kaffe. Det står man sej på i flera timmar.

#51: Tyckte först att det var en "hand" i maten. Men förstod när jag tittade igen att det inte var så. Ibland blir man lurad. Var ju såklart kyckling!

Idag blev det mer brunch än frukost 😊
Äggsallad och te med honung

Gröt med jordgubbar.

Ett glas mjölk och en korvsmörgås

Nykokt päronkräm med mjölk

Ett glas välling

Grönsaker, skinkomelett och te med honung

Ett glas välling

Samma som i #61 😊

Ett glas välling

Ett glas vällning

Ett glas vällning

Välling med banan

Välling och banan

Välling och banan

Nu är jag inne i en period med grekisk yoghurt med honung.

Yoghurt idag igen med honung såklart 😉

Idag glömde jag att äta frukost

The, kaffe, fil med banan leverpastejssmörgås

The smörgås och sen en kopp espresso

Fil och banan

Idag blev det en banan till frukost

Ett glas mjölk och en banan

Kaffe och ostsmörgås

Fil och banan

Två mackor med Onsala medvurst, sallad, gurka och paprika, till det dricker jag English Breakfast te.

Havregrynsgröt

I dag blev det två fröbröd med rökt ost och paprika + te.
Både korven och skinkan är slut och jag tycker ost är så tjatigt i längden, så det är inte ofta jag har det på brödet.

Idag blev det tårta

Äggröra med färska champinjoner och skivad gurka 🥒 🥓 bacon.
Kaffe ☕️

Havregrynsgröt med äppelmos

Havregrynsgröt med svarta vinbär

Havregrynsgröt med svarta vinbär

Någon form av för-frukost: te och ett äpple. Riktig frukost blir det lite senare på dagen. 🙂
(Vanligtvis blir det bara te på förmiddagen men det där äpplet såg så lockande ut. 🍎😋)

Havregrynsgröt med svarta vinbär

Havregrynsgröt med svarta vinbär