Idag har jag ätit rester av Jansson. Inte gjord till julafton utan senare😉

Hejsan !!

Jag lägger upp min frukost här med, den tråden innan va stängd.

Det blev ägg och kalkon bacon + kapris cocktail och oliver.

Tack snälla Desk för att du tycker att jag gör fina bilder till frukosten. 🤩😀

#2 Fantastiskt frukost🙂

#3:

Tack snälla Maria

😍😀

Nu blev det tidig frukost 🍳 ska åka och hälsa på pappa senare .

Ägg , kalkon bacon 🥓 en skink skiva , 2 st kapris cocktail . 😋😊🥰
Smaklig frukost till er alla.

Jag blir alltid så imponerad av allas goda frukostar.
Det är sällan jag själv äter frukost.

Idag blev det en skål med gröna blad och kimchi, lite rättika och paprika, 2 knäckemackor med rostbiff och salami och tebaljan 😊 Zaki hade inte tid med att jag skulle fota frullen 🐾🐕 Herrskapet Vov får alltid några bitar av mackorna 🐕😊

#7 Så klart de ska ha😉💕

Idag blev det en omelett med skinka i och grönkål 🥬 på .
Brukar garnera med det ovanpå.
Blir så fint. 😊

Smaklig frukost till er alla .

Idag blev det sen frukost i svinnsmart stil 😊 Jag hittade lite olika gröna blad i kylen och några tomater som jag kompletterade med rättika, kimchi, brysselkålskimchi, dressing är kimchispad. Brödet köpte jag som gårdagens bröd, ost och pålägget var på kort datum. Tebaljan med honung finns ju alltid med i min frukost 😊
#9 Så gott det ser ut 😋

#10:

Vilken god frukost !

Detta med kimchi är inte min form av mat, frukost, ,

Men men, , tur vi tycker om olika mat och så.

Tack så mycket ! 😀

Idag blir det äggröra med bacon 🥓
Mums .

Idag blir det bacon 🥓 med äggröra och lite paprika 🫑 bredvid . 😊😋

En kopp ängssyresoppa

Idag blev det lyxfrukost i badet 🛀 med Zeina och Paul och herrskapet Vov 🐾🐕

Min frukost:
Äggröra med tomater 🍅 i , + rödbetor . 😊🥰😋

Idag blev det en omelett med champinjoner och zucchini och gurka bredvid.

Mums! Nu är det frukost time !😊👍😋

( Vill tillägga att tallriken är ny , Rörstrand. Köpte ett helt set , assietter , djupa och mat tallrikar . )

Frukost nu 😊

Ägg , skinka , gurka 🥒

Min frukost idag 25 Mars 2024 😊👍🥰

Stek ägg 🥚 med bacon 🥓 och en sallad av zucchini och morot 🥕+ salt , olivolja o 🍋
Gott .

Fil med svarta vinbär

I förrgår blev det hämtpizza, så igår morse blev det pizza med grönsaker och tebaljan till frukost 😋 När jag tog bilden hade jag redan ätit upp det mesta av grönsakerna.

Min frukost idag Onsdag ,
Omelett med färska champinjoner och tomater 🍅 kryddor på. 😊😋🥰

En gul kiwi 🥝

Fil med svarta vinbär

Fil med svarta vinbär

Fil med svarta vinbär

Frukost kl 13! 😳 Har aldrig hänt förut! 😎
Grönsaker, kimchi, mackor och te.

Fil med svarta vinbär

Fil med svarta vinbär

Idag blev det en Budapestbakelse 😛

#30
Vilken härlig frukost

Fil med svarta vinbär

Fil med röda vinbär

Rester av minestronesoppa 😉

Fil med svarta vinbär

Enligt Ayurveda så ska man inte börja dagen med att äta. Man ska äta när man är hungrig och inte på utsatta tider eller utav vana. Men framförallt så ska man helst vänta minst en timme innan man äter . Man kan gärna börja dagen med ett glas citronvatten med gnutta svart peppar , nypa salt. Eller en tesked med ghee. Samt om man är hungrig så är tre valnötter och en liten näve pumpa frön en naturlig utrensning detox. Varför man inte skall äta frukost direkt är för att under natten när vi sover så gör levern sitt grov arbete (lever tiden är mellan 01-04). Då har levern rensat kroppen och omvandlat/frigjort naturligt socker för kroppen som ger naturlig energi. När man stör det med frukost så behöver levern återigen ta hand om det intagna och omvandla , det man äter ersätter de naturliga socker som levern så otroligt nog skapat för våra kroppars välbefinnande. Man vill ju helst inte störa kroppens naturliga funktioner. Men det gör man när man äter efter klockan eller vad samhället har bestämt. De bestämda måltidstiderna är inte naturliga. Man ska äta när man är hungrig och inte klockan ….? Med välmening tack 🙏🌿Mvh 🤍

#36 ,Tänk om man vaknar och är hungrig😃

#37 Jag äter alltid en rejäl frukost och oftast bara en gång till på sena eftermiddagen, har kommit fram till att jag mår bra på det. (Visst händer det att jag fikar eller äter en gång till, men långt ifrån varje dag)

Fil med svarta vinbär

Vanilj yoghurt med hallon och blåbär 😊👍😋
Mums !

Fil med hårtbröd

Fil med svarta vinbär

Fil med svarta vinbär

I dag blir det en banan, en tesked hostmedicin och vatten!🤢

Fil med svarta vinbär

Frukost: Havregrynsgröt smaksatt med curry och gurkmeja, mjölk

Lunch: Rester från kylen

Fil med hårt bröd

Fil med svarta vinbär

Omelett med färska champinjoner, paprika 🫑 och groddar ! 😊😋👍❤️

Haha idag åt jag rester av kålpudding till frukost 😉

Fil med svarta vinbär

#50 kålpudding kan man äta både till frukost lunch och middag

Fil ,ed svarta vinbär

Fil med svarta vinbär

Fil med svarta vinbär

Fil med svarta vinbär

Fil med svarta vinbär

Ojojoj. . Nu blir det en annorlunda frukost 🍳
Halloumi, avokado, små cocktail tomater / kvist . 🍅

Stekte halloumin i lite smör .

Fil med svarta vinbär

Blev lite annorlunda frukost här också 😊
Sallad på ramslök, avocado och kimchi. Redigt surdegsbröd med lufttorkad skinka och ost, knäckemacka med Teewurst och leverpastej och en mugg te med lite honung 😋

#60 Så gott.
Jag har inte ätit något ännu.

Fil med svarta vinbär

Fermenterade grönsaker med omelett och en mugg te med lite honung.

Fil med svarta vinbär

Min frukost idag Söndag ,
Äggröra med avokado 🥑 Oliver 🫒 och groddar .

God morgon 😊🥰
Idag blir stekt ägg , lösa med tomater 🍅 och bröd 🥖

Jag har druckit en Coca-Cola.
Tror inte jag gjort det på flera år😃

#67:

😊👍 Härligt!!!

Lyx frukost
En kopp the och en tunnbrödsrulle med nyrökt havsöring

Två mackor med rökt skinka på en och Onsala korv på den andra, sallad, färsk gurka och paprika på båda och till det en stor mugg English breakfast te.

The en makrilmscka och en kaviar macka avslutar med en kopp kaffe

The, tunnbrödrullar med rökt makrill och sen en kopp kaffe

Idag blir det 2 mackor med sallad , skinka och tomater 🍅
Mums! 😊😊
Kaffe ☕️ och ett glas vatten

The,fil med banan 🍌
Äggmacka med kaviar och sen avslutar jag med en kopp kaffe

Fil med banan rågkaka med makrill the och en kopp kaffe

Tre stycken snittar med rökt harr och en kopp the följt av en kopp katte

Grönsaker, både syrade och färska, stekt färskpotatis, köttbullar, pocherat ägg och te med honung 😊

Den vanliga havregrynsgröten med gurkmeja

#77:

Mums va gott det ser ut!! 👍😍😊

The med tunnbrödrullar med kaviar avslut en kopp espresso

Ägg och Korvröra, bröd med ost och tomater, samt en kopp sötad te!

The fil med banan kaffe kaviarsmörgås

Så intressant att de flesta här varierar frukosten så mycket. I det här huset är morgonmålet väldigt enahanda - havregrynsgröt med gurkmeja och curry. Mannen tar socker också på. Kaffe efteråt för att vakna ordentligt. Ingen av oss är särskilt morgonpigg så det fungerar bra att alltid veta hur det ska vara. Min man står för frukosten

Däremot äter var och en den lunch som den vill ha när det passar var och en. Jag äter oftast rester.

Kvällsmaten äter vi gemensamt, oftast planerat och alltid varierat från dag till dag.

Dagens frukost 😋 under vinplantan 😊

Jag hade helst sluppit äta frukost om jag hade kunnat. Inte hungrig för 5 öre men måste ju äta för sockret skull, så jag sitter här och tvingar i mig maten och det tar ju sin lilla tid.
Te kan jag ju dricka när som helst för det mesta men mackorna är det trögt med.

#83: Torpamor, jag själv äter oftast samma frukost varje dag men byter ut brödet så jag inte tröttnar. Tycker också att det är skönt att veta vad man har till frukost varje dag och slippa tänka klockan 06:00 på morgonen.

#83 Trevligt att vi är fler. Ja att inte behöva planera eller tänka är perfekt.

Dessutom är för oss havregrynsgröt en bra början på dagen. Jag fick det ordinerat av vår husläkare för 30 år sen när jag klagade på att jag var så trött. Det fungerade då och även nu. Den gamla stammen läkare hade en god människokännedom och kände sig inte så styrda utav regler uppifrån.

#87: Så bra att det fungerar för dig, jag har hört att havregrynsgröt är bra och att man står på sig hela dagen tyvärr så jag tycker jag att gröten smakar tråkigt så blir de inte ofta tyvärr. Riskgrynsgröt är gott men tyvärr onyttigt…

Vår son. Numera 40 år är uppvuxen med massor av havregrynsgröt när han var liten. Han fick kväljningar av välling så det var bara gröt som gällde.

#89 Jag klarade inte av konsistensen på välling så jag fick rågmjölsgröt när mina syskon åt välling, tror det kallades för havremustvälling och fanns i stora paket där man blandade ut med mjölk eller kanske vatten

Fil med svarta vinbär

Fil med svarta vinbär

Lyckades få i mig frukost även idag
Fil och svarta vinbär

En glass 🙂