https://www.djurensratt.se/nyheter/ga-inte-pa-bluffen-att-mjolk-ar-nyttigt

Människan är inte gjord för att dricka andra däggdjurs mjölk och faktum är att väldigt många människor, världen över inte tål mjölk. Komjölk är avpassad för kalvens behov, inte människors behov.
I Sverige och några andra länder har tillgång på mjölk varit hög, därför har människor druckit mjölk, men det är ingen nödvändighet. Om du mår bra av mjölk, så drick mjölk, men respektera att det finns många människor som varken kan eller vill dricka mjölk.

För mig personligen tycker jag inte att mjölkens nyttigheter väger över dess nackdel, nämligen hur mycket det höjer mitt blodsocker. Jag kan få i mig nyttigheterna på annat sätt :)

Hur andra väljer att göra lägger jag mig inte i.

Och sedan så kan man få dåliga levervärden av överkonsumption av mjölk, utöver vad som redan har sagts i tråden.

Bra för tänderna med, frätskadorna på barns och ungas tänder har kraftigt ökat i takt med att mjölkdrickandet minskat (även hos vuxna har det ökat med frätskador), mjölken neutraliserar syran i maten vi äter idag många har citron/vinäger på maten, äter ketchup dricker läsk, vin mm. Dåliga tänder kan ge hjärtproblem, demenssjukdomar och liknande man kan dock äta en bit ost med ifall man inte dricker mjölk för att neutralisera syran

Någonstans i en glesbygd (Finland eller norra Sverige) gjorde man en undersökning om varför så många män drabbades av prostatacancer.
Det man kom fram till var att det fanns många ensamstående bönder, eller andra kroppsarbetare, och efter en lång arbetsdag orkade de inte laga så mycket mat, men mjölken mättade, de drack väldigt mycket mjölk.
Mjölk innehåller en tillväxtfaktor som heter IGF-1, den kan trigga cancertillväxt.
Man blir inte fet av mjölk, men barn som dricker mycket mjölk blir långa.
Mjölk är väldigt bra för barn, men absolut inte för vuxna.
Nu är det inte säkert att alla män som dricker mjölk får prostatacancer, eller annan cancer, lite beror också på vilka gener man har.
Men det finns en anledning varför de flesta vuxna inte dricker mjölk.
https://www.svd.se/a/3ab4f770-bb43-30d5-8f0d-da121d29ec5b/mjolk-mojlig-orsak-till-prostatacancer

Intressant det här med mjölken antingen är den hatad eller älskad. Jag är som dig TS uppvuxen med mjölk och kan hälla i mig en liter om dagen och har gjort i alla år. Skulle inte klara mig utan den tvärtom jag dricker den till allt, lagar mat och bakar med mjölk och grädde i så mycket.

Det finns så många förståsigpåare med allt och det bästa man kan göra är att äta och dricka det man själv känner man mår bra av oavsett vad andra säger eller tycker. Jag är nog beroende av mjölk och brukar kalla mig för mjölkolist och nåde den som försöker ta mjölken ifrån mig då blir det ett himla liv kan jag lova 😂

Varje dag sen jag var barn har mjölken stått på bordet till alla måltider och den absolut godaste mjölken den fick vi av min bästa kompis som jag växte upp med dom hade bondgård och opastöriserad mjölk är det absolut göttigaste göttigaste och än idag har jag tillgång till opastöriserad mjölk bland annat på en fäbodvall och där får jag till och med mjölka själv om jag vill och sen ta med mig mjölken hem. Mmmmm underbart gott och nyttigt säger jag för mjölken den mår jag alla tiders bra av men får jag inte min mjölk då känner jag genast i kroppen att den lider brist av olika nyttiga och viktiga ämnen som den så väl behöver 😎

#7 Jag varken hatar eller älskar mjölk. Däremot så tål jag inte mjölk, min mage blir helt förstörd. Det går bra, i måttlig mängd, med lagrad ost och syrade mjölkprodukter, som t ex yoghurt och kefir. Det funkar inte ens att ha lite mjölk eller grädde i kaffet varje dag. Därför är jag tacksam för dom fina ersättningsprodukterna som finns idag.
Sedan kan man inte komma ifrån det faktum att komjölk är till för kobäbisen i första hand, på precis samma sätt som människomjölk är till för människobäbisen. Lyckligtvis är det så att alla viktiga och nyttiga ämnen, som finns i mjölk, finns i andra matvaror, så att alla vi som inte tål mjölk klarar oss utmärkt ändå.
Naturligtvis kan du och Ts fortsätta att dricka mjölk, eftersom ni mår bra av det.

Sedan bör vi också ha fokus på vad våra kor och kalvar utsätts för. Hur kalvarna inte får växa upp med sina mammor eftersom människan snor mjölken (bebismaten). Att separera ko och kalv innebär en stor stress för båda parter. Vi håller därtill mjölkkor inne i ladugårdar stor del av året, utan möjlighet att gå ut. Medan t.ex. hästar har rätt att gå ut. Kalvarna har ö.h.t. ingen rätt till utevistelse. D.v.s. mjölkindustrin kan starkt ifrågasättas ur ett djur och djurskyddsperspektiv.

Att man upplever/tror att man mår bra av något innebär inte att det är sant. Känner folk som upplever att de mår bra av att dricka flera liter cola per dag, röka etc.

Vad jag mår bra av kan ingen annan avgöra åt mig likväl som jag inte kan avgöra vad andra mår bra eller inte av. Jag mår toppenbra av mjölk det kan ingen ta ifrån mig punkt.

Självklart ska kalvar ha sin mjölk ingen diskussion om saken och rätt till utevistelse med mera men glöm inte bort att en ko som inte mjölkas kan få allvarliga fysiska skador oavsett hon har kalv eller ej.

Jag kommer aldrig att sluta dricka mjölk inte en chans men den som inte mår bra av den ska naturligtvis avstå medan den som mår gott fortsätt dricka den och gör vad som känns rätt för sig inte vad andra säger och tycker så är det med allt det vi mår bra av gör vi annars avstår vi.

Nu ska jag ta mig ett glas mjölk med en god smörgås till för allt mjölkprat gör mig galet sugen på ett gott kallt glas 😎

#10: Det är med kor precis som med människor (och alla andra däggdjur) om man inte mjölkar så rinner inte mjölken till. D v s går kon med sin kalv så övergår kalven så småningom till gräs och diar mindre och då avtar mjölkproduktionen. De evigt mjölkproducerande korna är något vi människor skapat.
Och jag hoppas innerligt att alla män som dricker mjölk är väldigt noga med att kolla upp sin prostata.

#11: Säg det som vi inte blir sjuka av eller får cancer av i dagens läge det är hur mycket som helst och det du skriver om i inlägget ovan att barn som dricker mycket mjölk blir långa jag är kort och är uppvuxen med mjölken så det där måste vara högst individuellt.

Nä det enda vi kan göra ät och drick det vi själva känner vi mår bra av .

#7: "förståsigpåare"?
Det jag sade om levervärden och överkonsumption är faktiskt sant.
Fick min moster höra av barnmorska när hon var där.

Nu kanske det inte var just min kommentar du syftade på, men iallafall.

#10: Vilken konstig kommentar. Du kan ju känna det som att du mår bra av någonting och det kan ändå ha negativa hälsoeffekter. Vad du känner om något ändrar inte på vad vetenskapen säger om det. Jag får en kick av att äta socker men är ändå medveten om de stora negativa hälsoeffekter socker har. En anhörig dog av sviterna av rökning trots att han alltid påstod sig må bra att rökning och menade att det inte var sant att rökning är farligt. See how that works?

Jag vågar inte svära på det eftersom jag i nuläget inte orkar googla, men jag läste för några år sedan om att mjölk i motsatsen till vad många tror i själva verket kan försvaga skelettet om det konsumeras i stora mängder och att äldre som drack mycket mjölk/konsumerade mjölkprodukter bröt benen i större utsträckning.

Som många säger är inte vuxna människor eller djur menade att dricka mjölk. Men det är många saker vi inte är menade att konsumera förvisso. Men när folk säger att något är dåligt för hälsan är det vanligt att utgå ifrån vad man har läst om det, så ett tips är att googla på vetenskapliga artiklar om det istället för att bara gå på känsla.

Det är också skillnad på när det står i löpsedlarna att något ger cancer och när vetenskapliga studier faktiskt har visat på det. Det är väldigt ignorant att helt vifta bort att något kan vara cancerframkallande bara för att "äh så är det ju med allt idag." Jo, fast det stämmer inte alltid när det påstås.

Sedan att barn som dricker mjölk skulle bli långa har jag svårt att tro, längd är genetiskt och så länge man inte är undernärd eller tillväxten på annat sätt hämmas så är det förutbestämt hur lång man kommer att bli.

#13: Nejdå inget var riktat mot dig eller någon annan jag skrev utan att tagga någon så ta inte åt dig snälla du 😎

Sen till er andra jag känner jag lackar till i den här frågan och jag försvarar min mjölk med näbbar och klor därför är det lämpligast att kliva av diskussionen har vart i liknande trådar förr och jag säger samma här som då vad vetenskapen säger ger jag inget för däremot vad min kropp säger där lyssnar jag.

Med dom orden avslutar jag och tänker inte gå in mer på saken istället önskar jag er alla en fin dag och går och tar mig ett till glas för den här tråden den gör mig rejält mjölktörstig 🥛 😎

#10: Måste tillägga; du tror väl inte att kossor som inte har kalv och inte mjölkas fortsätter att producera mjölk? Snälla någon. Efter att kalven har separerats från kon fortsätter hon att producera mjölk ett tag, men sedan måste hon bli gravid och få en kalv igen för att mjölkproduktionen ska fortsätta. Vad trodde du, att en ko föder en kalv och sedan måste hon mjölkas resten av livet? Även när de mjölkas av människor/maskiner avtar produktionen. Men du verkar tro att vi gör dem en tjänst som fortsätter att mjölka dem för "annars skulle de få hälsoproblem", nja, inte om naturen fick ha sin gång.

#16: Sinläggning heter det om du inte visste det och nej jag är inte tappad bakom en vagn i ämnet tvärtom uppvuxen med bondgårdar omkring mig men den här diskussionen som jag skrev ovan lägger jag ner för det här lackar jag bara till på och en sak är säker mjölken den slutar jag aldrig med.

Tja, man kan tänka kortsiktigt och långsiktigt vad gäller sin levnadsstil. Det kan ta decennier att utveckla cancer, så hur man mår på kort sikt säger ingenting.
Man behöver inte vara emot mjölk för att tycka att det är olämpligt för vuxna. När vi hade barn hemma gick det åt mycket mjölk, inget fel i det. Jag tycker fortfarande mjölk är gott, men det finns ingen anledning för mig att dricka eller äta det. Däremot äter jag mycket ost, men mest från get eller får.
Jag fattar inte varför man söker polarisering i så många frågor.

Kroppen mår bäst av en balans mellan kalcium och magnesium, det kan vara så att benskörhet uppkommer av en felbalans där, så då är det bra att äta mycket gröna grönsaker och ta magnesium till natten.

DesK; om du gillar grädde men är laktosintolerant så har jag sett att märket Garant har laktosfri grädde utan karragenan (som jag personligen undviker).

#18 Sindri, tack det vet jag, men tyvärr är det inte bara laktosen som ställer till problem för mig. Instämmer med dig att vi bör undvika karragenan.

jag gillar inte mjölk. 🙃

Sverige är en av dom länder där det dricks mest mjölk i hela världen. Och Sverige toppar listan av mest benskörhet i världen. Så att man får starka ben av mjölk, stämmer inte.

Jag är uppvuxen på bondgård och drack mjölk som liten. Upptäckte lättmjölk som ca 15 åring och drack den i ca 15 år. Vi upptäckte här att vi öppnade ett paket och drack lite när vi åt soppa och sen fick vi kasta mjölken. Har nu inte druckit mjölk till mat eller annat på ca 20 år och kan inte tänka mig att börja med det igen. Vatten/bubbelvatten passar till det mesta.

Som barn var alltid mjölk måltidsdryck hemma.

När jag och min man flyttade ihop drack vi aldrig mjölk.
Sonen har fått vatten till maten.

#21: Fast jag tror att mjölk i samband med regelbunden motion och träning gör susen. Jag var ute och gick i rask takt 4-5 kilometer om dagen, i 3 och ett halvt års tid, varje dag utan uppehåll, under Coronan, då folk låg hemma och var sjuka. (hade själv inte ens så mycket som en förkylning när Coronan härjade) och jag känner mig starkare och friskare än någonsin innan, och jag är 46 fyllda. Inte ens i 20-års-åldern hade jag en så bra fysisk hälsa och så starka ben som jag har idag.

#24 Motion ger i sig en god fysisk hälsa och starka ben.

#24 Jag tror också att dina raska promenader har gjort susen och inte ditt mjölkintag.
Fast mår du bra av det så är det ju huvudsaken.

#26: Mjölk innehåller som sagt många näringsämnen så varför skulle den inte ha bidragit? Vi kan ta Angus Young i AC/DC som exempel, han har varit förtjust i mjölk hela sitt liv, och han har väl lyckats bevara en ungdomlig kondition hela sitt liv, med sitt hoppande och skuttande på scenen.

#27: Av hoppande och skuttande får man bra kondis.
Drick du mjölk men gå och kolla din prostata ofta. Det finns som sagt ett samband.