Livskvalitet iFokus

Livskvalitet

Etiketter: övrigthälsa-och-harmoni
Läst 430 ggr
Calcifer
4

I morgon vill jag fira att jag äntligen lagt alkoholen 100% åt sidan

Men hur?

I morgon är det 50 dagar sen jag 100% la av med alkohol. Inte så att jag drack varje dag men jag drack mer än jag borde och jag lutade mig på den för att få sömn när ingenting annat hjälpte och jag höll på att bli vansinnig av sömnbrist.

Men nu är det som sagt helt över för min del och är väldigt nöjd med det. Skulle vilja fira i morgon med nåt litet men behöver lite tips. Ingenting som kostar pengar är väl största regeln, höhö! När jag slutade var tanken att när jag nådde dag 50 skulle jag unna mig någon riktigt god måltid, men nu när jag inte ens kan äta dagligen får det vänta. Däremot skulle det ändå vara kul att göra något för att säga "fan Calcifer, du kan ju, nu kör vi 50 dagar till sen in i evigheten utan alkohol woooooooo!"

Har ingen familj eller några vänner här att fira med så det får vara, men det står verkligen still i skallen. När jag tidigare tänkt "fira" så var det ju direkt "åh en flaska vin och god mat". Men det känns lite dumt att fira att man lagt av med alkohol med att dricka alkohol. 😁

Alla tips som kan få dagen att kännas lite roligare än min vanliga grå vardag är välkomna!🎉🎉🎉


"Creature of the Night, The One Many Children Talk About-"

Totum
1
#1

En riktigt smarrig glass kanske?

Calcifer
1
#2

#1: Tack för tipset men glass kostar pengar. :)


"Creature of the Night, The One Many Children Talk About-"

Totum
1
#3

#2: Jaha det fick inte kosta något alls.
Ta ett lyxigt och långt bad då, om du har badkar.
En runda i närbelägen skog och se om du kan hitta några goda bär att smaska på.
Plocka en bukett blommor.

  • Redigerat 2023-07-20 19:47 av Totum
[Undertaker]
2
#4

Vad gillar du att göra? Du kanske kan göra en filmkväll eller spela något spel du gillar men inte spelat på länge?

Om skåpen inte är helt tomma kan man till och med trolla fram något enkelt tilltugg.

(Och bra kämpat av dig!)

Calcifer
2
#5

#3: Ett långt mysigt bad skulle jag kanske kunna ta. Tror t.o.m. att jag har badskum kvar och så kanske tända några ljus och lyssna på en podcast. 🤔
Det var ett bra tips, säkert enkelt att komma på egentligen men min hjärna är lite dum. x]


"Creature of the Night, The One Many Children Talk About-"

Calcifer
2
#6

#4: Hmmm. Kanske kan se över mina lite äldre spel jag inte rört på flera år och se om det finns någon ny uppdatering till dem eller om det kommit ut några nya mods som kan ge en lite förnyad upplevelse av dem. Inte en dum idé.

Tyvärr är det pinsamt hur tomt det är i alla skåp, haha. Det enda jag har kvar i nuläget är en bytta smör - men har inte direkt lust att äta det med en sked. Varken för att fira eller generellt. 😂

Och tack, det har tagit sen mammas bortgång att lyckas ta mig hela vägen hit att sluta helt.


"Creature of the Night, The One Many Children Talk About-"

[Undertaker]
1
#7

#6: Hade du haft mjöl/havregryn och kanske en sockerbit hade man kunnat trolla något men bara smör… Och ja, en sked smör är nog inte så gott.
Förresten, något jag kom att tänka på, är att om du har en skog i närheten och orkar ta dig dit någon dag så kan man plocka på sig en eller annan ätbar sak. Finns bland annat blåbär, i alla fall här på västkusten, som börjar vara mogna. (Tyvärr sämre utbud än en affär men gratis.)

Maria
2
#8

Framförallt grattis 😻

/Maria

Calcifer
1
#9

#7: Ja nu har jag kämpat med pengar så pass länge att jag liksom hunnit göra den där grejen redan där man kryper in längst in i skåpen för att hitta minsta lilla man kan göra nåt ätbart med, haha!

#8: Tackar!🌹


"Creature of the Night, The One Many Children Talk About-"

Soligajag1
0
#10

Ett stort Grattis till dig 😊🎉🎂🥳 Mycket bra gjort !

Ja , sådär har jag oxå gjort .
När man är pank .
Lycka till!
😊👍🥰

HH 🙂

Sindri
4
#11

Att du inte kan äta varje dag tycker jag verkar oroväckande. Borde du inte få någon sorts stöd av samhället?
Jag skulle utan vidare kunna äta smör med sked. Men en klick i en kopp te kan också vara gott.
Sedan tycker jag du gott kan gå omkring och malla dig hela dagen och vara lite uppblåst. Det är fantastiskt det du gjort och du har all anledning att vara stolt.

🌹🌹🌹👌

Calcifer
2
#12

#10: Tack!!! 🙂

#11: Förhoppningsvis är det bara en tillfällig grej. Jag hamnade i en dryg sits för några månader sedan och så väntar jag på att ett arv ska ramla in på kontot. Ingen förmögenhet men tillräckligt för att få allt på rätt köl åtminstone. De pengarna kan komma närsomhelst, har väntat på dem sedan vi skickade in de sista papperen i juni (nåja, vi andra syskon skickade in dem i slutet av maj, min bråkande bror skickade in dem någon gång i juni). De skulle kunna komma i morgon eller om en månad, vem vet. 🤷‍♀️

Tack jag ska absolut vara stolt och mallig! Ska tända ett ljus och stänga ögonen och "prata" med mamma också och berätta för henne där ute att jag gjort det bra. Sen om hon "hör" mig eller inte spelar mindre roll.


"Creature of the Night, The One Many Children Talk About-"

Sindri
0
#13

#12: Håller tummarna! ✊✊✊ Tänk om de ramlar in imorgon…..

Calcifer
0
#14

#13: Så vågar jag inte tänka längre, haha, jag kollar kontot så fort det blivit midnatt varje dag och har gjort det sedan någon gång i juni. Blir bara ledsen och börjar gråta varje gång.


"Creature of the Night, The One Many Children Talk About-"

Zadeira
1
#15

Vill önska dig ett stort grattis! Det är skitbra kämpat.

Calcifer
1
#16

#15: Jättetack! 💖


"Creature of the Night, The One Many Children Talk About-"

Denna kommentar har tagits bort.
[Moon AppleGrey]
1
#18

Kanske lyssna på musik du blir glad av?

Och grattis!

TatsuOni
2
#19

Jättebra jobbat! Grattis! 🌻🌻🌻


"Nästan allt går att använda till håret"

Värd för Hår, Träning. Skönhetsrecept, Te, Vikingar, & Medeltiden.

Medarbetare på Sagan om ringen, Hälsa, Goth, Återbruk & Musik

https://tatsu.blogg.se/

Calcifer
3
#20

#18: Åh ja, kanske får sätta mig och leta fram lite gamla godingar på youtube och sjunga gärnet för att fira! Tack!

#19: Tack så mycket! 🌸🌸🌸


"Creature of the Night, The One Many Children Talk About-"

Zadeira
2
#21

Jag brukar sätta på lite musik och fånsjunga med när jag ska göra nåt lite extra för mig själv. Antingen kör jag typ helt ironisk med dålig musik och tramsar mig, eller så tar jag riktigt bra musik och gör det mer seriöst. Sjunga är en bra grej att unna sig. Gör man det dagtid är det inte så många grannar som hör heller om man har tur.

[Moon AppleGrey]
2
#22

#20: när man sjunger så utsöndrar ju hjärnan endorfiner, så det låter som en bra idé tycker jag. 😁

Calcifer
2
#23

#21: Ja jag med, haha! Får se om jag kanske t.o.m. orkar ta fram mitt elpiano för att spela och sjunga lite!

Ska färga om topparna i morgon efter mitt lyxiga bad har jag bestämt, börjar bli dags! Har ju fortfarande massor med grön färg kvar så det kostar inget. Eller så slår jag till med den lila färgen jag har. Hmmmm.


"Creature of the Night, The One Many Children Talk About-"

Calcifer
3
#24

#22: Ja det är skitkul att sjunga! Låter som en skadeskjuten kråka, men det gör inget. 😁


"Creature of the Night, The One Many Children Talk About-"

[Undertaker]
3
#25

#23: Båda? Är kul det med.

[Moon AppleGrey]
1
#26

#24: huvudsaken att man har roligt. 😁

Calcifer
2
#27

#26: Ja jag menar det!


"Creature of the Night, The One Many Children Talk About-"

TatsuOni
1
#28

Du kan lyssna på musik och sjunga i badet också 😁


"Nästan allt går att använda till håret"

Värd för Hår, Träning. Skönhetsrecept, Te, Vikingar, & Medeltiden.

Medarbetare på Sagan om ringen, Hälsa, Goth, Återbruk & Musik

https://tatsu.blogg.se/

Calcifer
0
#29

#28: det är nog det enda jag inte kan göra för dels ekar det och dels delar jag vägg med granne där inne på ett sätt som gör att det definitivt skulle låta alldeles för mycket in till dem xD

Här vid datorn och sängen så är det min vägg som delas med grannens garderob så hon har själv sagt att hon typ aldrig hör mig haha


"Creature of the Night, The One Many Children Talk About-"

kara_murray
1
#30

Ett stort grattis!! 🥳🥳🥳🥳Vad bra kämpat!!! Jag har tyvärr inget bra tips mer än njut av att du kämpat så bra!!🥳🥳🥳

beem
2
#31

Stort grattis. Så bra kämpat.⚘

Betr mat varje dag. Kolla om du har tex Stadsmissionen i din närhet. Där brukar man kunna äta gratis.


Sorg är kärlek som blivit hemlös
Sorgen är kärlekens pris

Calcifer
1
#32

#30: Tack så mycket! Njuta ska jag göra, och definitivt av det faktum att jag inte är bakis åtminstone!

#31: Tyvärr finns det ingenting i närheten som kan hjälpa mig. Jag har kollat upp alla alternativ och fått hjälp att leta men som sagt erbjuds ingenting häromkring som jag personligen kan ta hjälp av.

Och tack. :)


"Creature of the Night, The One Many Children Talk About-"

Tarotstollan
1
#33

Ett jätte grattis!🎉🎈🎊💚

Kan du inte ringa någon och fråga när pengarna kommer?

Igår gjorde jag ingenting och blev inte klar, så jag fortsätter idag!

Calcifer
0
#34

#33: Tack!

Min syster gav mig ett namn och ett nummer. Men tyvärr är det alldeles för lite information för att mig med min telefonskräck ska klara av att ringa och fråga.


"Creature of the Night, The One Many Children Talk About-"

Tarotstollan
0
#35

#34. Kan du spåra upp vart numret går och skicka ett email till dem och fråga?

Igår gjorde jag ingenting och blev inte klar, så jag fortsätter idag!

Calcifer
0
#36

#35: Ja möjligtvis. Jag får prova i morgon. Jag vet inte riktigt hur jag ska gå till väga men skadar inte att prova.


"Creature of the Night, The One Many Children Talk About-"

Tarotstollan
0
#37

#36. I "värsta" fall kanske din syster kan ringa och fråga.

Igår gjorde jag ingenting och blev inte klar, så jag fortsätter idag!

Sindri
3
#38

#34: Nu vet jag ju inte hur ung du är, men det verkar vara så enormt många unga människor som har telefonskräck. Jag undrar vad det beror på?
Telefonterapi skulle kunna vara en lukrativ bransch. I ett sånt fall skulle jag kunna tänka mig att KBT kan hjälpa.
Det är helt ok att ha telefonskräck, liksom att vara blyg, men man skall inte försöka låtsas som om man inte har det.
Det är inte fult eller töntigt att staka sig, stamma, komma av sig, inte hitta de rätta orden etc.
Du kan också skriva ett manus som man kan kolla i.
Du kan låtsasringa 100 gånger och tänka att personen i andra änden är en riktig idiot så att du får upprepa allt flera gånger.
Du behöver uppgifter om den dödes personnummer, namn på boutredningsman, ditt kontonummer.
Tyvärr gör bankerna allt de kan för att förhala sådana utbetalningar, vi hade så mycket jobb och tjafs när min far gick bort förra året.
En boutredningsman kan förorda om förskott på arv om alla dödsbodelägare är med på det. Det kanske är lite sent nu i o f s.

Men vad farao - har du kunnat besegra alkoholen skall du väl palla en match med en liten telefon! 👹

Calcifer
0
#39

#38: Jag har inte den infon.

Kollade kontot nyss, fortfarande ingen utbetalning. Det blir en matlös helg. :)


"Creature of the Night, The One Many Children Talk About-"

[The Wolf.]
3
#40

Jättebra jobbat av dig #0 det är starkt gjort av dig 😎

Några tips har jag väl inte på vad hitta på och många bra tips har du fått men tanken slog mig beroende på var du bor men kanske är det lite för tidigt men annars kan vi hitta bär och gott ute i skog och mark helt gratis och nyttigt men det är nog på gränsen för både vilt och det vi har i trädgårdarna men det är väl på gång och mina rödvinbär är snudd på klara att plockas så det närmar sig och är ett bra alternativ om man inte har något att äta och med lite mjöl , smör och socker så vips har man en god enkel paj 😎

MonicaLagerquist
1
#41

Grattis bra jobbat.
En god bok och ett bad med tända ljus och en god kopp the.

Kattutan men stolt Plåtis ägare

[The Wolf.]
0
#42

#0 Jag kan inte komma ifrån tanken om att bärtider är på väg och hur vi kan plocka och sälja till uppköpare över landet kanske vore det en ide om arvet drar ut på tiden.

För människa du måste leva du måste äta för vad fan händer med dig uppriktigt sagt om du inter får kost i dig ?

Du tynar bort om det här fortsätter. Sök hjälp nu innan du går omkull det måste fan finnas dom som kan hjälpa dig.

Calcifer
0
#43

#42: Det där med bär går tyvärr bort då det inte finns nära där jag bor. Jag har ingen aning om vart jag ens skulle leta, men måste ta mig rätt långt ut till skogs gissar jag på och har inte riktigt någonstans att börja.

Helt ärligt så lär jag knappast tyna bort då jag är redigt överviktig så har massor att ta av. Dö lär jag inte.

Söka hjälp går inte. Enligt riktlinjer borde jag få tillräckligt med pengar för att klara mig då de inte tar lån eller skulder eller avbetalningar eller liknande med i räkning.

Jag sitter där jag sitter och får försöka hålla ut. Har bett om hjälp av de vänner jag kan, men nu är mina händer bundna. Drar det ut på tiden så drar det ut på tiden jag kan inte göra något åt det. Jag har dragit ner på alla kostnader jag kan, har sämre internet och mobil och köper det billigaste av allt. Det är som det är helt enkelt.

Tänkte fira med lyxigt bad och med att färga om topparna till håret då det gröna jag hade nästan gått ut (har både badskum och färg sen tidigare) men tyvärr har jag spränghuvudvärk av sömnbrist och matbrist så jag orkar ingenting mer än att bara ligga i sängen. Det hjälpte inte att jag gick till affären långt bort för jag trodde jag hade rabattcheck men hade fel för jag vet inte riktigt hur det där fungerar då jag inte haft konto hos dem tidigare.

Så jag firar med att helt enkelt inte dricka och klappa mig själv på axeln. Det får duga. När jag har råd ska jag fira med någon riktigt god måltid, men för idag får det räcka med att jag hade råd att köpa lite mjukbröd och pålägg för min sista slant. Då kan jag äta ikväll innan jag ska försöka sova = lägga mig mätt = större chans att jag får sömn.


"Creature of the Night, The One Many Children Talk About-"

[The Wolf.]
0
#44

#43: Jag hoppas innerligt att du får arvet så det här reder upp sig för dig och jo det är allvarligt att gå utan kost så här som du gör oavsett man har övervikt eller inte kroppen måste få näring den mår helt enkelt inte bra av att vara utan ddet kan komma följdsjukdomar så gjorde det för en bekant men i hennes fall handlade det inte om pengar hon kunde inte gå utanför dörren pga social fobi.

Dom enda gånger hon fick hem mat var när hennes syster kom på besök som bodde på en ort långt ifrån så det var inte ofta och hon levde på mackor i frysen under en lång lång tid vilket sen ledde till att hon fick diabetes först ett sen två så jo det är allvarligt om sånt här blir långvarigt.

Jag blir förvånad över om du inte skulle kunna få hjälp med exempelvis matkasse det är till för alla som hamnar i såna här situationer du befinner dig i nu och det har stått en del om det där i nyheterna där dom som jobbar med det uttalat sig om hur nya grupper människor kommit för att få grupper som aldrig förr behövt men med inflationen hamnat i läget att dom inga andra val har haft så även du borde ha rätt till den hjälpen när du sitter i det läget som du gör.

Ta hand om dig och hoppas att det här löser sig.

MonicaLagerquist
0
#45

Ta väl hand om dig nu.

Kattutan men stolt Plåtis ägare