Skönt trött
Jag har varit på yoga och är nu skönt trött i kroppen. Gör du något som gör dig avkopplad? :)
Aggeelin / medarbetare på Livskvalitet
YOGA! Så skönt, annars spikmattan för då somnar jag så enkelt😴
*Ni behöver inte älska mig, jag vill bara vara med på ett litet hörn…
#1 Yoga är jätteskönt och den här yogan gillar jag skarpt!
Aggeelin / medarbetare på Livskvalitet
Jag har provat olika varianter och gillar hot-yoga, eller Bikram som det heter.
En kul länk till en bild:
*Ni behöver inte älska mig, jag vill bara vara med på ett litet hörn…
Jag spelar just nu eller så läser jag böcker. Olika saker för att slappna av
Jag kan inte slappna av, tyvärr. Har tappat den förmågan - eller reflexen är djupt undantryckt sa psykologen. Men…jag gillar att vara i trädgården och längtar tills all snö försvinner och man kan börja göra lite där igen.
Dagligt kroppsarbete! Då mår man gott på kvällen. Kompletterar man detta med en öl så mår man ännu bättre! 😉
// Anders...f.d. 890-3 .....och fortfarande batteridriven!
Nu har jag varit på yoga igen!! Såå skönt!
Aggeelin / medarbetare på Livskvalitet
Starta ny diskussion