Förskjuten dygnsrytm syndrom

Alltid vaken till två på natten så det är nog dags att börja vända på dygnet om man vill lyckas få något jobb.

börjar jobba 18:30 och slutar 06:30. Sover inte fören 07:30 - 08, så ja, har inte mycket större val än att vara vaken.

Låter mycket att jobba 12 timmar!

Jag är nattuggla året om!🤫

#4 har en timme rast mellan 22-23 också.

Jag är nattuggla på sommaren då det är svalare under den tiden och jag mår dåligt av värme.

Nej, jag är ingen nattuggla men "vid behov" kan jag givetvis vara uppe men det blir alltmer sällan numera.

Sonen var här igår kväll men cyklade iväg vid 22 och en timme senare hade vi lagt oss😉

Är nattuggla när det passar, dvs när jag är ledig och känner för att sitta uppe länge. När jag jobbar så går jag upp ca 6.30 på morgonen så då funkar det inte så bra att sitta uppe och uggla natten innan 🙂

Något av det bästa jag vet är att sitta på uteplatsen med min man och gärna med vänner också, och man sitter sent och pratar utan att behöva bry sig om vad klockan är.

Nä, brukar gå och lägga mig före tolvslaget. Det händer någon enstaka gång att jag är uppe längre, men lika vanligt att jag somnar vid 8 på kvällen.

Nattuggla är jag inte precis, blir oftast att jag lägger mig vid 22:30, i bland tidigare. 

 Tittar jag på TV nån timme så händer det inte sällan att jag somnar😉

Ledig tid är jag lätt uppe och ugglar. Jag är en som gärna tar och sover middag istället… och denna helg som varit så varm är det extra skönt med siesta.

Ja när jag inte ska upp tidigt nästa morgon så kan jag sitta uppe rätt länge

Sambon jobbar tidigt på morgonen så inget att göra mitt i natten när han sover :P Men är båda lediga kan jag i regel vara uppe till 12-1 :)

Nattuggla. Jobbar mest kvällar och nätter också, så blir ju sällan att jag måste upp tidigt (skönt). Har 2 dagpass på fyra veckor, och jag avskyr de morgnarna som pesten! Enbart för att jag måste upp vid halv 6 på morgonen.

Jag är nattuggla på sommaren eftersom jag hatar värmen som råder på dagen. 

Är även den person som fungerar som bäst nattetid, röjde och städade jämt mitt rum på nätterna som liten, mamma ville ju strypa mig imellanåt. 

Nu bor jag ju i lägenhet och har snällt fått anpassa mig till att göra saker på dagen men det går seeeegt. 

Till hösten ska jag plugga (distans) och kan då välja att plugga och fixa andra sysslor när jag vill på dygnet vilket lär bli en hel del kvällar/nätter. 

Perfekt när min kära blivande sambo (#3 ) jobbar nätter, då kan vi sova tillsammans på dagen 😃
Då slipper dessutom han bli väckt av att jag röjer mitt på dagen 👍

Jag var en riktig nattuggla de år jag jobbade natt men sedan 1,5 år är jag mer kvällstrött. Nu under semestern går jag och lägger mig senare men vaknar nästan jämt runt 06.

Förut när jag inte kunde sova kunde jag gå upp och sätta mig vid datorn och skriva mitt i natten, men det gör jag inte längre.

Ofta vaken mitt i natten, arbetstider till trots. Älskar att ha huset för mej själv.

Jag jobbar sena kvällar så jag har blivit en nattuggla med tiden. Sällan i säng innan kl tolv.

Ja de är jag. Måste tvinga mej lägga mig. Inatt somnade jag inte förrän halv fyra, Inte roligt alls ligga där vrida vända på sej sen ska upp på morgon.
Så jag är lite trött nu. Sover gott i natt

Haha så klart jag är ju ledig i morgon😃

Min igelkott fick hår runt tassen så det tog mig en lång stund få bort det, då hon sprattlar hela tiden. Så vid 6.30 var det natti. Och jag skulle upp ca 07.15 så tji fick man! ;)

Ja, jag är en riktig nattuggla. Trivs med de lugna, svala sommarnätterna. Men det blir tufft de gånger jag måste upp tidigt. Då får jag försöka kompensera med en tupplur innan kvällen.

Ja , så blir det!

#0 Nej, jag är morgonmänniska som min mamma. Jag börjar gäspa kring kl halv 9 på kvällen o kl 9 är jag i säng. Min gubbe är kvällspigg o brukar titta på filmer tills mellan kl 1 o 2 på natten. När han vaknar har jag varit upp i 3-4 timmar. 

Jag är pratsam på morgnarna o han börjar 'babbla' som jag kallar det kring kl 8-9 på kvällen när jag är så trött att jag  inte orkar vara med i samtalet. 😃

Jag är egentligen nattuggla, men pga stort sömnbehov så är jag inte uppe och ugglar på vardagar 🙂 Men så fort jag är ledig längre än bara en vanlig helg så förskjuter jag sovtiden nån timme åtminstone. Sen är det väl också så att eftersom vi har djur som ska ha mat på morgonen vintertid så tar man ju sitt ansvar och pallrar sig upp i ottan och då blir förskjutningen mindre. På sommaren är det annat, för då går djuren på bete.

Hos mig är det full rulle från morgon till kväll med familj (två-, fyr- och noll benta) & jobb (två- och fyrbenta), men jag kommer mig alltid upp tidigt på morgonen trots att jag är en nattuggla :)

Den sista tiden har vi lagt oss ungefär kl 22.00 och det är nog en ganska bra tid för oss i alla fall.

Ja, eftersom jag är så "intrycksöverkännslig" är jag "nattuggla", med en "topp" varje månad i samband med att det blir fullmåne. Då "måste" jag sitta uppe fyra nätter i rad, och då är jag ytterst rastlös, men samtidigt så psykiskt uttröttad att jag knappt orkar göra något alls. Så då surfar jag runt på Internet, läser/skriver på "mina" diskussionsforum, löser korsord (men det är jag ganska trött på), läser hobbytidningar eller faktaböcker.

Verkligen ingen nattuggla. Går och lägger mig vid 22-tiden oavsett om det är vardag eller helg. Är det semester kan det hända att det blir lite senare vanor. Men jag  mår bäst av rutiner.

Verkligen inte! Jag lägger mig vid halv 10 och vaknar halv 8 lediga dagar :P

Fin tråd av Fina Cristine … glömmer aldrig henne …