# Uppmuntran
Author: [Borttaget]

Vad gör Du, om du vill muntra upp dej själv..det där som gör dej lycklig för några timmar ?

## Comment 1
Author: Fridaaaa

Jag tog annat.  
För när jag vill muntra upp mig själv så umgås jag med mina djur eller tar en lång promenad  (om det är bra väder) ![Skrattande](http://livskvalitet.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande")

## Comment 2
Author: aggeelin

Jag läser en bok, tar en promenad, tränar, shoppar, umgås med vänner osv - jag har mycket för mig jag!

## Comment 3
Author: ettlitetalias

Jag shoppar ![Skäms](http://livskvalitet.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-embarassed.gif "Skäms")

## Comment 4
Author: Cristine

Jag planterar i trädgården och sedan sätter jag mig gärna med en öl och drömmer om hur det kommer att se ut.

## Comment 5
Author: Maria

Det var svårt att välja men det blev lagar god mat. Visserligen tar jag gärna en god öl men det kan jag göra ändå![Flört](http://livskvalitet.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört")

## Comment 6
Author: Anders 50

Haha..."har sex"...ja det är ju uppmuntrande, med då är det ju bäst om man är två..."tar en öl"...jo det kan verkligen bli kul! ![Skrattande](http://livskvalitet.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande")

Men jag tog "annat".

Telefonprata, prata i webcam via skype, eller chatta, med en god vän, är för tillfället mycket uppmuntrande! ![Glad](http://livskvalitet.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")

## Comment 7
Author: [Borttaget]

Valde annat. Jag brukar inte ha behov av något speciellt för uppmuntran, mitt normalläge är ganska muntert ändå.

![Glad](http://livskvalitet.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")

## Comment 8
Author: Karmatarerskanise

Lagar mat eller går och tränar dans ![Glad](http://livskvalitet.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")

## Comment 9
Author: zabelle

Jag valde "tränar" för då mår jag hur bra som helst (i alla fall efteråt).

## Comment 10
Author: AnnL

Valde annat. Går ut o sätter mig i skogen o njuter av fågelsång.