# Sover ni bra när det är fullmåne?
Author: aggeelin

Jag har hört många säga att de sover mycket dåligt och att de kan relatera det till att det händer när det är fullmåne. Jag tror dem för om det är deras upplevelse så stämmer det. Jag tror nästan att jag är tvärtom, att jag sover bättre då. Hur är det för dig, och tror ni på att det är så att månen påverkar sömnen?

## Comment 1
Author: Maria

Jag sover nog lika illa som vanligt vid fullmåne![Flört](http://livskvalitet.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört") Möjligtvis blir jag störd av ljuset när månen lyser rakt in i sovrummet. Men det är vackert att ligga och titta på![Glad](http://livskvalitet.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")

Jag sover allra sämst när det blåser mycket. Det blir en slags oro i luften och kroppen då.

## Comment 2
Author: aggeelin

#1 Det där var bra sagt "sover lika illa", det är lite så jag sover också. Jag har, som kanske några av er minnns att jag berättat, haft svårt att somna sen jag var fyra år.

## Comment 3
Author: [Borttaget]

Jag sover alltid lika bra! ![Skrattande](http://livskvalitet.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande")

## Comment 4
Author: chik

jag sover..Som en stock.

## Comment 5
Author: [Borttaget]

Jag sover illa när det är för varmt eller för kallt.

Bäst sover jag i september-oktober, särskilt i oktober efter att man ställt om till vintertid!

## Comment 6
Author: aggeelin

jag sover egentligen bäst när det är tyst, och när ingen  sover bredvid ![Obestämd](http://livskvalitet.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-undecided.gif "Obestämd")

## Comment 7
Author: [Borttaget]

#6 Så är det för mig med, men jag sover okej annars också tycker jag, även om jag hör varenda lilla gny från barnen i rummen i andra änden av huset.

Månen påverkas jag inte av, däremot solen. Om den går upp och rullgardinen inte är nere så vaknar jag.

Annars, det som verkligen påverkar min sömn dramatiskt, är blodsockernivån.

![Tyst](http://livskvalitet.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-sealed.gif "Tyst")

## Comment 8
Author: Toyan

Har aldrig märkt att sömnen är sämre vid fullmåne, sover gott om jag inte har värk.

## Comment 9
Author: Anders 50

Jag påverkas inte av månen, sover lika dåligt antingen den är uppe eller nere.

Eller också **är** det månens fel, vart den än är, att jag sover dåligt...vem vet? ![Flört](http://livskvalitet.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört")

## Comment 10
Author: [Borttaget]

Har i vart fall aldrig funderat på att jag skulle sova dåligt pga månen. Jag sover dåligt periodvis, men det beror oftast på att jag oroar mig för något. Jag brukar sova dåligt ett antal nätter och sedan har någon natt när jag är mer eller mindre medvetslös istället.