# Jag kan! Author: Cristine Styrka kommer inte från att vinna utan det är din kamp som utvecklar din styrka. När du går igenom svårigheter och beslutar att inte ge upp. Det är styrka, du kan! ## Comment 1 Author: [Borttaget] Jaa, så är det. \* Styrka kan också vara att kliva åt sidan i vissa    situationer. Att "ge" sig. \* Att kunna säga förlåt. \* Att visa empati. ## Comment 2 Author: Hoppfull Så kloka saker ni säger! Tycker ofta att det krävs mer styrka att kliva åt sidan, inte hävda sin rätt, be om ursäkt eller avstå från saker. Särskitl om det är saker där man vet att man har rätt men där man inser att diskussionen kommer att skada mer än den gör nytta. Det kan också kräva enorm styrka att acceptera att någon du tyckt om och litat på beter sig fruktansvärt illa mot dig! Att acceptera utan att med vrede vilja ge igen eller visa upp hur illa man tagit vid sig, kräver massor tycker jag. ## Comment 3 Author: Mads Styrka kan vara så många ting. Jag tycker mig ha blivit starkare för varje motgång jag tagit mig igenom, för varje uppgift jag lyckats klara av och lärt mig utav, för varje ny erfarenhet som bidrar med kunskap och insikt osv. Visst krävs det styrka att låta saker vara och kliva åt sidan, min relation till sonens pappa definierar hela det begreppet. Jag vill inte bråka, orkar inte tjafsa. Så länge jag ser att sonen mår väl kliver jag åt sidan och låter honom hållas och stänger ner när de elaka påhoppen kommer flygande. Genom att acceptera saker och situationer jag upplevt och försöka se meningen med dem tycker jag gör mig stark många gånger, dock finnes dagar så jag känner mig liten och svag självfallet. ## Comment 4 Author: Cristine Det är också tillåtet Mads att känna sig svag ibland, vi är ju inga supermänniskor. ## Comment 5 Author: Mads \# 4 Vissa dagar kan jag känna mig som superwoman när jag liksom hinner med allt och har pejl på läget, men tur är det väl att det varierar i tillvaron ![Glad](http://livskvalitet.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad") ## Comment 6 Author: [Borttaget] \# 5  ...och tur att vi alla känner lika...  Kram ## Comment 7 Author: Hoppfull Ja och att vi känner olika är väl det som skapar den eftersträvansvärda balansen i livet eller? ## Comment 8 Author: Cristine Jo så är det, Ying-yang! ## Comment 9 Author: [Borttaget] _"Gå inte framför mej, jag kanske inte kan följa Dej_ _Gå inte bakom mej, jag kanske inte kan leda Dej_ _Gå bara bredvid mej,_ _och var min allra bästa vän"_ _**Vi är hela jordens barn.**_ ## Comment 10 Author: Branneli "Det som inte dödar, det härdar"....ett grovt uttryck, men det ligger lite i det...... ## Comment 11 Author: [Borttaget] **"Jag Kan" är mitt mantra som jag använder vid min mentala träning (meditation) ![Cool](http://livskvalitet.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-cool.gif "Cool")**