# God morgon 17 april Author: Cristine Nu får jag börja min dunderkur för nu rinner näsan på mej. Antagligen därför jag var så trött igår så jag somnade över datorn![Glad](http://livskvalitet.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad") ## Comment 1 Author: [Borttaget] God morgon! Tänk att jag trodde att jag skulle hinna först för en gångs skull! men icke, vår trofasta Cristine vaknar vid tangentbordet och vinner med några minuter ![Skrattande](http://livskvalitet.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande") Men hallå du tänker väl inte bli sjuker?![Förvånad](http://livskvalitet.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-surprised.gif "Förvånad") Du kanske bara har drabbats av en släng av uppstigningssjukan? Mycket energier och sånt just nu.. ![Tungan ute](http://livskvalitet.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-tongue-out.gif "Tungan ute")![Flört](http://livskvalitet.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört") Skämt åsido - vad har du för dunderkur? ## Comment 2 Author: Farwuq God morgon i solskenet! ## Comment 3 Author: Cristine Dundersoppa!![Tungan ute](http://livskvalitet.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-tongue-out.gif "Tungan ute") 1 hönsbuljong 2 rågade teskedar Sambal oelek 2 Mosade vitlöksklyftor En knivsudd Ingefära Anis Fänkål Timjan Ska drickas hett. Innan du intar sängläge för natten drick gärna en till och en Wiskey.  ![](http://markusholgersson.files.wordpress.com/2008/02/coldflu1.jpg) ## Comment 4 Author: Cristine Tänk att den tjatige draken ska dyka upp varje morgon med sitt solsken![Förvånad](http://livskvalitet.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-surprised.gif "Förvånad") ## Comment 5 Author: Farwuq #3 Har ni provat té på hylleblommor och bär? ## Comment 6 Author: Cristine Vad är hyllelommor? ## Comment 7 Author: Farwuq Få se vad det kallas på stor-svenska... ... ... ... Fläder tror jag. ## Comment 8 Author: chik God Morgon på er!!Ni som inte har något sömnbehov. Jag hoppas inte ditt tangentbord blir vattenskadat av snoret som hänger ur näsan.. Vi har sol. Men det har varit minus, frost på gräset. Jag önskar er alla en bra dag. Cristine denna skall du äta också. ## Comment 9 Author: [Borttaget] #3 fy vicken soppa! ![Skrikandes](http://livskvalitet.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-yell.gif "Skrikandes") men jag tvivlar inte på att den jagar alla virus på flykten..![Förvånad](http://livskvalitet.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-surprised.gif "Förvånad") ## Comment 10 Author: Cristine Sambal Oelek är en pasta på Chilfrukter Chik och chili är det mest bakteriedödande medel som finns, till och med vitlöken ligger i lä.Även bra för bantare. Man har också fläder i soppan Farwuk, men det finns inte färsk nu. **Ju starkare chili desto bättre!** Chilin får sin styrka från ett ämne som heter capsaicin. Och capsaicin ökar kroppens ämnesomsättning och gör att du förbränner fler kalorier. Förvänta dig dock inga mirakel efter en middag men om du äter mer chilikryddad mat generellt så kan det ha en viss inverkan, speciellt om du även äter andra kryddstarka rätter ofta med ingefära, kanel, spiskummin, gurkmeja, senap eller wasabi. Kryddor överlag har ofta hälsosamma egenskaper. **En annan positiv effekt** är att capsaicinet stimulerar våra endorfiner vilka i sin tur gör att vi mår extra bra samtidigt som de kan dämpa inflammationer. Chili innehåller även c-vitaminer och antioxidanter. **Jag har valt ut** våra bästa heta och samtidigt hälsosamma recept som får kalorierna att hoppa högt av förvåning. För att lindra den brännande smaken i munnen skall man inte dricka vatten i första hand utan hellre dricka lite yoghurt, äta lite bröd, kokt ris eller något sött. ![](http://www.tasteline.com/PageFiles/3805/Spanien_chilifrukter268x34_1.jpg) ## Comment 11 Author: [Borttaget] Godmorgon! Solen lyser och fåglarna kvittrade så vackert under min promenad till jobbet nu på morgonen. Jag hoppas finvädret fortsätter ett par dagar nu så den sista snön smälter bort! Jag önskar er alla en fröjdefull Fredag! ## Comment 12 Author: chik Jag trodde det var Torsdag... ## Comment 13 Author: Mammi Gomorron på er mina trogna vänner i etern!![Kyss](http://livskvalitet.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-kiss.gif "Kyss") Hihi, sicken söt liten katt Chik! Ja, det är inte så lätt att hålla reda på dagarna alla gånger! Vi har ju annat för oss att tänka på, eller hur? Om vi har tagit vår medicin tex...![Flört](http://livskvalitet.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört") Nää, fy bubblan Cris, inte gå och bli sjuk nu!! Vi ska ju ha party här inne i kväll,remember! ![Cool](http://livskvalitet.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-cool.gif "Cool") Krya på dej vännen! Nä, nu måste jag gå och hämta mig en kopp kaffe för nu har frossan tagit grepp om mig,brrrr!! Ha en superbra dag alla! Kram: Mammi ## Comment 14 Author: Anders 50 Gomorron!  Även jag är vaken och redo för dagens äventyr. ## Comment 15 Author: chik 890- Hur är det med dig? ## Comment 16 Author: [Borttaget] Godförmiddag alla Har precis Blivit medlem och har gjort en liten presentation i nya medlemmar tråden härskiner solen just nu........ ochska gå ut på min Inglasning och pyssla om mina plantor lite nu tror jag, om jag kan slita mig från Datorn vill säga....... ## Comment 17 Author: [Borttaget] #16 Jag säger välkommen i den här tråden också! ![Skrattande](http://livskvalitet.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande") Jag har tittat på din bildblogg och du har många fina plantor på gång!![Glad](http://livskvalitet.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad") ## Comment 18 Author: [Borttaget] Tack ! Ja är nybörjare så är inte full lärd än ......... Tar tacksamt emot tips från andra. Nej nu sliter jag mig loss härifrån måste pyssla lite.......![Flört](http://livskvalitet.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört") ## Comment 19 Author: Anders 50 #15 Jo är det inte det ena så är det det andra, sa flickan som hade näsblod. Han ju bara jobba tre dagar efter förra sjukskrivningen. Sen fick jag en blodpropp i axeln.  Är precis hemkommen från dagens tur till sjukhuset med provtagning, mycket sånt för att hitta rätt dos waran, känner mig som en nåldyna numera. Men det kunde vara värre!  ![Skrattande](http://livskvalitet.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande") Har ju ifokus att sysselsätta mig med.   ![Skrattande](http://livskvalitet.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande") ## Comment 20 Author: [Borttaget] Det låter trist Anders! men du har rätt - visst är det en välsignelse att ifokus finns! ![Glad](http://livskvalitet.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad") ## Comment 21 Author: Assi2 God middag i solskenet får jag väl säga nu. Full vår hos mig. Har tillbringat fm. i solen med en god bok, åssooo kaffekoppen. Gossarna har alltid lediga fredagar (innan skolplikten för den ena nästa år), de var ute redan kl 9 och leker, leker, leker. Jag har bestämt mig nu. Så det är vad jag också gör.... LEKER LIVET! Det är ju som bekant "Det är inte hur man har det - utan hur man tar det" ## Comment 22 Author: Cristine Klokt ordspråk Assi2!![Flört](http://livskvalitet.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört")