# Tvångstankar/handlingar Author: Maria Jag har i hela mitt liv haft OCD i mer eller mindre utsträckning. Det har blivit bättre med åren. Hur är det med er? ## Comment 1 Author: Karmatarerskanise Har haft det hela livet och det går upp och ner i perioder. Har det som diagnos. ## Comment 2 Author: Cireea Har haft tvångshandlingar och tankar sedan tidig tonår, dock inget jag kollat upp så har inte fått någon bestämd diagnos.  Uttrycket har vattnats ur lite på grund av att många använder det felaktigt. Ett tag var det väldigt populärt att ha OCD och det användes väldigt frikostigt. 😐 ## Comment 3 Author: MonicaLagerquist Nej inget som påverkar min vardag. ## Comment 4 Author: Scorpio97 Jag har något som jag anser är tvångstankar kring vissa saker. Har haft det så hela livet och det blir värre periodvis. Speciellt om jag mår dåligt eller stressar i övrigt. När det är som värst upplever jag själv att det är på en sjuklig nivå.  Men det är inget jag någonsin kollat upp, så jag har ingen diagnos och vet inte hur sjukvården skulle klassa det. ## Comment 5 Author: [Borttaget] Nej har klarat mig undan sånt, nåja jag drar ur säkringen till spisen men det blev efter att en katt satte på den när han hoppade ner och kunde ha startat en brand så det räknas väl inte till tvång kanske mer aktsam över hur lätt hänt saker kan vara med våra djur som hoppar upp så det har blivit så efter den händelsen. ## Comment 6 Author: Lillyrod Nej ingenting sådant. ## Comment 7 Author: sp0ngeb0b Jag vet inte om man kan kalla det regelrätta tvångstankar men jag har haft liknande tankar till och från under livet. Men inget som direkt påverkar min vardag. ## Comment 8 Author: Maria Jag hade många år besvär med att kolla saker när vi åkte till sommarstugan varje helg. Jag kunde tjata hål i huvudet på min man om jag dragit ur sladden till strykjärnet och det slutade med att jag packade med mig strykjärnet varje helg😃 En period var jag tvungen att känna på ytterdörren flera gånger när jag gick hemifrån. Det var siffror inblandat så det var besvärligt. Då skaffade båda grannarna på svalen av en slump tittöga i sina dörrar. Då var jag så rädd att de skulle se mig så siffran tre var bra. Jag fick bara känna tre gånger och det kändes OK😃 ## Comment 9 Author: [Borttaget] Nu har jag läst på lite om  OCD och tvångstankar och där fanns mycket som jag inte alls visste  om eller ens kan förstå men jag kan förstå att det för er som lider av  det så måste det vara oerhört jobbigt i eran vardag  😕 När jag går ut så kollar jag dörren att den är låst men sen lämnar jag det och gör det jag ska men jag hade en kollega som var väldigt upptagen av siffror att allt skulle ske på en viss siffra och nu när jag läser om det kan jag äntligen förstå honom för det gjorde jag inte förut. Han är  en komplex man med många såna här saker för sig och jag ställde upp för honom och stöttade honom i allt men samtidigt så kunde jag omöjligt förstå den besatthet som han hade kring ritualer för att han skulle fungera i sin vardag. Det här tycks inte vara så ovanligt som man kan tro och fler lider av OCD än vi vet om och det är tragiskt för alla har vi rätten att leva i frihet utan en massa hinder som ställer sig i vägen för oss. Får jag fråga ni som lider av OCD , vad händer om ni inte gör era ritualer  ?  svår fråga kanske ? Hoppas jag inte frågar för mycket nu men jag är uppriktigt intresserad  för då kanske jag kan förstå min komplexa kollega och hans problem ❤️ ## Comment 10 Author: Karmatarerskanise #9 Ångest händer. Vet inte hur många gånger jag missat bussen för allt som måste kontrolleras innan jag kan gå hemifrån. ## Comment 11 Author: [Borttaget] **#10 Ångest händer.** **Vet inte hur många gånger jag missat bussen för allt som måste kontrolleras innan jag kan gå hemifrån.** Jag slår inte ner på någon även om jag inte kan förstå situationen själv så slår jag absolut inte ner på någon men jag har inte erfarit det själv så det kan jag inte sätta mig in i men jag känner värme med er alla ❤️ ## Comment 12 Author: Maria #11 När det var som värst för mig så kunde jag göra om samma sak många gånger och det gick liksom inte att hejda. Det har aldrig stört min vardag så att jag har sökt hjälp men det hade jag absolut gjort om jag behövt. Man vet ju innerst inne att det räcker att kolla spisen en gång men det är som om förstånd och handling inte kan samarbeta. Numera så känner jag att det har släppt mer och mer ju äldre jag blivit.🙂 Jag hade besvär redan som barn minns jag. Mamma har också berättat om vissa saker jag glömt. ## Comment 13 Author: Karmatarerskanise #12 Det sjuka är att man kan tänka att det man gör för 25e gången är helt ologiskt, ändå måste man göra det igen till det känns rätt. ## Comment 14 Author: Cireea Jag bäddar om sängen vid minsta olägenhet. 😐 Det kan vara en skrynkla på lakanet och då sliter jag upp allt och börjar om.  Jobbigt när man bäddat 5 gånger, lagt sig, kliver upp och hämtar vatten och sen måste bädda ytterligare 4 för att lakanet skrynklat till sig sedan man legat där tidigare.  Kollar spisen och kylskåpet trots att jag vet att spisen är avstängd sedan länge och kylskåpet är stängt. Kollar att dörren är låst när jag ska sova, ibland trots att jag precis kollat.   Varje gång jag kliver upp för att kolla spisen, kylskåpet eller dörren när jag lagt mig så bäddar jag också om igen. 😐 Kan säga att sambon är en ängel som orkar stå ut med mitt bäddande. ## Comment 15 Author: Maria Skönt att höra att man inte inte är ensam😉 Jag var livrädd när vi skaffade gasspis men det blev bara bättre konstigt nog. Allt är ju så ologiskt. ## Comment 16 Author: [Borttaget] Det låter väldigt jobbigt och måste ta en väldig energi och tid. Jag är pedant och det ska vara ordning och reda men det går på rutin och jag går inte tillbaka och kollar utan lägger jag ner en sak i lådan som inte ska vara framme så behöver jag inte kolla igen utan då ligger den där. Det var intressant att läsa om det här för man får en större bild av vad det är än jag hade innan och en större förståelse för kollegan som jag skrev om. Det underliga var och jag tar ett exempel om vi skulle ut och gå så gick han tillbaka flera gånger just för att kolla spis,dörr med mera men det märkliga var att jag ibland sa jag ska jag gå och kolla och det fick jag göra sen var han nöjd och vi kunde ta vår promenad och det var då som om han litade mer på mig att allt var stängt och i sin ordning medan sig själv litade han inte på och tvingades tillbaka gång på gång och där kom väl hans ångest han behövde ha kontroll på något vis. Det är kanonbra att såna här trådar skapas både för er som lider av tvång för det syns hur vanligt det är och att ni inte är ensam men även för oss som inte lider av det för vi får upp ögon och förståelse för vad det är  och det tror jag är jätteviktigt ❤️ Ber om ursäkt att jag var lite frågvis och det är svårt att fråga om såna här saker för man kan uppfattas som dömande men det är absolut inte avsikten tvärtom så möter vi människor med olika saker genom livet och då är det bra att ha förståelse för olika beteenden 🌺 ## Comment 17 Author: Maria #16 Det är väldigt skönt att "lämna över" till någon annan konstigt nog. Man borde ju lita mer på sig själv. Jag har försökt att inte  påverka min man och framförallt min son så mycket så många gånger har jag gjort saker i smyg fast de såklart fattat ändå😉