# Hälsoträd Author: Cristine **Kiri (Paulownia Tomentosa)** https://www.google.se/search?q=Diferentes+arboles+de+kiri&espv=2&biw=1745&bih=868&tbm=isch&tbo=u&source=univ&sa=X&ei=85\_YVK6SJcKXauDdgNAJ&ved=0CEMQsAQ De både renar jorden runtom så du kan odla dina grönsaker och veta att de är giftfria och så renar de luften runt omkring.  http://elblogverde.com/la-revolucion-del-kiri-el-arbol-que-puede-salvar-al-mundo/  Vackra som få är de och går att odla utomhus skulle jag tro , i södra Sverige.Jag tog med frön från Spanien för flera år sedan och satte på mina föräldrars gård i ett hål jag hittade under en stor sten.  När jag kom dit  nästa vår och tittade  så var den öv er en meter hög och blommade för fullt  och den vintern hade det varit -26.  Det var i Ljustorp 5 mil från Sundsvall. å nu har jag köpt massao av frön för att exprimentera, man kan också odla  i  kruka på balkong eller inne. ## Comment 1 Author: Sindri Det måste vara det här http://www.plants.com.pk/paulownia-tomentosa.html#1 Konstigt att jag som är i Spanien så mycket inte hört talas om eller sett det. Men jag vet vem jag kan fråga, och skall absolut fråga efter frön nästa gång jag är nere. ## Comment 2 Author: Cristine **MORINGATRÄDET** https://www.google.se/search?q=el+arbol+de+moringa&biw=1745&bih=868&tbm=isch&tbo=u&source=univ&sa=X&ei=OKzYVImKF8GsUfXXgaAI&sqi=2&ved=0CB8QsAQ  Ett träd full med vitaminer, aminosyror,mineraler och mycket annat som kan göra **DEJ**  frisk. På frammarsch över hela världen. **Moringa: Moringa Miracle Den Moringa är känd som Livets träd eller Miracle Tree**. Den Moringa är infödd till Sub-Himalayas trakter i Indien. Nu är det är en viktig gröda i Indien, Etiopien och Sudan, tropiska Asien, Latinamerika, Afrika, Västindien och Stillahavsöarna. Moringa innehåller över 90 näringskomponenter: \- 46 Antioxidanter \- 36-Anti-Inflammatorisk  - 25 gånger mer järn än spenat'  - 19 essentiella aminosyror \- 17 gånger mer kalcium än mjölk. Kalcium bygger starka ben och tänder och förebygger benskörhet. \- 15 gånger mer kalium än bananer. Kalium är viktigt för en fungerande hjärna och nerver. \- 10 gånger mer vitamin A än morötter.  Vitamin A fungerar som en sköld mot ögonsjukdomar, hudsjukdomar, hjärt-sjukdomar, diarré och många andra sjukdomar. \- 9 gånger mer protein än yoghurt. Proteiner är de grundläggande pelarna i alla våra kroppsceller. - 1/2 och mer C-vitamin än apelsiner. C-vitamin mot en mängd sjukdomar, inklusive förkylningar och influensa. Moringa oleifera framstår som värdefullt för att förhindra undernäring och multipel patologier resurs. LaMoringa7.com hjälper tusentals människor att leva hälsosammare, glad och med mer energi! Innehållet av protein, vitaminer och mineraler är enastående! Moringa blad och skida som det tas regelbundet förser kroppen med alla nödvändiga vitaminer och mineraler. Varför kallas det Moringa Miracle Tree och Tree of Life? De Moringa blad och baljor när det tas regelbundet, är kroppen matas med vitaminer och mineraler. Den blad, baljor, frön, bark och frukter har medicinska värde. Sammantaget denna växt i alla dess former fungerar som mat, som en förebyggande inslag i vissa sjukdomar, såsom återställande. Zeatin är ett enzym som påskyndar tillväxt och utveckling, inte bara av mänskliga organ och djur, men också av olika grönsaker.  Forskningen alltmer visar att äta livsmedel rika på antioxidanter skörda hälsofördelar. Moringa tillskott kan öka nivåerna av antioxidanter, Moringa innehåller 46 antioxidant som hjälper till att neutralisera fria radikaler celler från oxidativ stress. ## Comment 3 Author: Cristine De finns nu i Sverige http://www.odlanu.se  har dem. ## Comment 4 Author: Sindri Oj, när jag såg ditt första inlägg fanns inga länkar med! Men vad menar du mer Moringa? Är det samma träd? Hittade du frön i Sverige. ## Comment 5 Author: Cristine Moringa är för att äta, jag har ätit pulvret i 8 dagar nu, tog 6 sifrol om dagen för det började när jag klev upp nu tar jag 1 på morgonen på ifall. Idag första dagen jag inte tagit någon alls och har inte haft några besvär hitills. Det är nog tack vare att den har så mycket järn och aminosyror. Finns att köpa här http://www.supervaruhuset.se/sv/artiklar/moringa-pulver-250-gr.html Så själv!  http://forum.odla.nu/index.php?showtopic=110721 ## Comment 6 Author: Cristine Kirifrön har jag köpt genom Ebay ## Comment 7 Author: [Borttaget] Lite oroande det där med "15 gånger högre kaliuminnehåll än bananer". Kalium är mycket farligt i höga doser eftersom det styr hjärtrytmen. För lite kalium i blodet (under 3,5 mmol/liter blodplasma) eller för högt kaliumvärde (över 5,3 mmol/liter blodplasma) kan vara farligt för hjärtat. Vid riktigt låga eller höga värden, typ neråt 2-3 eller över 6-7 kan man dö i plötslig hjärtdöd. Njurarna sköter kaliumbalansen i kroppen och normalt sett så rubbas kaliumhalten hos en annars frisk person bara om man svettats mycket utan att dricka natrium- och kaliumförande vätska. Överskottskalium lämnar kroppen via urinen. En person som till exempel jag själv som inte har någon njurfunktion, måste akta sig mycket noga för kaliumhaltiga livsmedel som avokado, banan, choklad, nötter. Jag tror inte på så kallad hälsokost utöver att man ser till att variera kosten och få i sig många olika livsmedel varje dag från cirkelns eller pyramidens alla delar. Tillskott tror jag man enbart ska ta om man har en kliniskt belagd brist. Alla ämnen vi får i oss kan döda i fel doser, till och med vanligt vatten. ## Comment 8 Author: Cristine Jag har järnbrist så  jag behöver det verkligen, sedan ska man vara försiktig med vad man  än får i sig om det nu är medicin eller tillskott ## Comment 9 Author: Sindri Den här tråden handlar alltså om två olika träd; ett som heter Kiri och ett som heter Moringa? Kiri kan man tydligen odla i Sverige och det är hälsosamt för andra växter. Moringa kan man troligen inte odla här, utomhus i alla fall, med det säljs som kosttillskott. Har jag fattat rätt? ## Comment 10 Author: Cristine Ja du har fattat rätt, jag vet inte om man kan odla moringa utomhus, ska ta reda på det. ## Comment 11 Author: stina63 De hade varit skoj haft en,, Får se om jag får tag på för så jag kan så